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- Aumento do ânimo, disposição
e concentração para executar suas
atividades diárias . |
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- Correção
de vícios posturais;
- Estimulo a boas práticas de saúde
e a uma vida mais ativa |
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- Melhora a flexibilidade
e mobilidade articular
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Realizada no local de trabalho, a
ginástica laboral é uma prática
dirigida e assistida de exercícios físicos
diários de curta duração e
dinâmicas de integração a partir
do estudo de ergonomia em seu ambiente profissional.
O objetivo principal é alcançar o
equilíbrio entre corpo e mente, relaxando
a parte física e renovando o espírito
e vontade de cada pessoa. |
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Com a ginástica laboral você
estará garantindo benefícios tanto
para seus colaboradores, como para sua própria
empresa! |
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- Estimula o trabalho em equipe |
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- Melhora na produtividade. |
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- Preveni a fadiga muscular e lesões ocupacionais |
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- Diminui os índices de acidentes de trabalho
e absenteísmo |
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